魏小玲
在盛夏的酷熱里，城市像被放進了巨大的蒸籠，熾熱的氣流肆意翻涌，讓人無處可逃。此時，我懷揣著對清涼的渴望，一頭扎進了秦嶺的懷抱，奔赴那片藏在深山之中的清涼秘境——寧陜縣。
踏入悠然山，仿佛走進了一個與世隔絕的清涼世界。這里森林覆蓋率極高，滿目皆是郁郁蔥蔥的樹木，像是大自然精心搭建的綠色穹頂，將熾熱的陽光過濾成一片片斑駁的光影，灑落在蜿蜒的小徑上。
沿著小徑漫步，腳下是松軟的落葉，踩上去發出細微的沙沙聲，像是大地在輕聲訴說著歲月的故事。路旁的溪流潺潺流淌，清澈見底，水底的石頭和水草清晰可見。我忍不住蹲下身子，將手伸進溪水中，那清涼的觸感瞬間傳遍全身，驅散了身上的燥熱。溪水在指尖流淌，帶著山林的靈氣，仿佛在與我進行一場親密的對話。
悠然山的湖泊宛如一顆顆璀璨的明珠，鑲嵌在這片綠色的世界里。湖水碧綠如玉，平靜得沒有一絲波瀾。坐在湖邊的長椅上，微風輕輕拂過，帶來湖水的濕潤和森林的芬芳。遠處的山巒在云霧中若隱若現，像是一幅淡雅的水墨畫。偶爾有幾只水鳥掠過湖面，激起一圈圈漣漪，打破了湖面的寧靜，卻又增添了幾分靈動之美。在這里，時間仿佛放慢了腳步，讓人可以盡情地享受這份寧靜與清涼。
如果說悠然山是一首靜謐的詩，那么筒車灣漂流就是一場激情四溢的狂歡。當我穿上救生衣，登上漂流艇，一場與清涼的親密接觸就此拉開帷幕。
漂流河道蜿蜒曲折，水流時而平緩，時而湍急。在平緩的水段，我們可以悠閑地欣賞兩岸的風景，青山綠水相伴，岸邊的樹木郁郁蔥蔥，偶爾還能看到一些不知名的野花在微風中搖曳生姿。陽光透過樹葉的縫隙灑在水面上，波光粼粼，美不勝收。
然而，當漂流艇進入湍急的水段時，整個世界都變得瘋狂起來。水流奔騰而下，激起層層白色的浪花，將漂流艇拋上拋下。我們緊緊地抓住把手，大聲尖叫著，感受著速度與激情的碰撞。清涼的水花不斷地打在臉上、身上，讓人瞬間清醒過來，所有的疲憊和燥熱都被拋到了九霄云外。在激流中穿梭，仿佛置身于一場驚險刺激的冒險之中，每一個轉彎、每一個落差都讓人心跳加速，卻又欲罷不能。
當漂流結束，我渾身濕透地走上岸，雖然身體有些疲憊，但心中卻充滿了快樂和滿足。這場漂流之旅，不僅讓我體驗到了清涼的刺激，更讓我釋放了生活中的壓力，找回了那份久違的快樂。
上壩河國家森林公園是秦嶺深處的一座天然氧吧，這里空氣清新，富含負氧離子，每一口呼吸都像是在給身體進行一次深度的清潔和滋養。
走進公園，高大的樹木遮天蔽日，形成了一片片清涼的樹蔭。陽光透過樹葉的縫隙灑下，形成一道道金色的光束。沿著林間小道前行，可以聽到鳥兒的歌聲和蟲兒的鳴叫聲，它們交織在一起，構成了一曲美妙的自然交響樂。
公園內的溪流縱橫交錯，溪水清澈見底，在石頭間流淌，發出悅耳的聲響。我順著溪流漫步，不時可以看到一些小魚小蝦在水中游來游去，它們自由自在，無憂無慮。找一處平坦的石頭坐下，將雙腳浸入溪水中，感受著溪水的清涼從腳底傳遍全身。閉上眼睛，靜靜地聆聽著大自然的聲音，心中的煩惱和疲憊都漸漸消散。
在上壩河國家森林公園，還可以進行各種戶外活動。徒步穿越森林，感受大自然的神奇與美麗；在溪邊露營，仰望星空，感受宇宙的浩瀚與神秘。在這里，你可以與大自然親密接觸，忘卻一切煩惱，盡情享受這份清涼與寧靜。
悠然山的靜謐、筒車灣漂流的激情、上壩河國家森林公園的清新，讓我在這個夏天感受到了無盡的清涼和歡樂。
當夕陽的余暉灑在秦嶺的山巒上，我懷著不舍的心情踏上了歸途。
